Szafi Reform CH csökkentett galuska lisztkeverék 500 g

1,290Ft

Leírás

  • Szójamentes
  • Kukoricamentes
  • Rizsmentes
  • Burgonyamentes
  • Élelmi rostforrás

 

Összetevők: Tápióka keményítő, bambuszrostliszt, szezámmagliszt, útifűmaghéjliszt, kókuszliszt, batáta liszt.

Hozzávalók (350 gramm) nokedlihez:

  • 70 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes galuska lisztkeverék
  • 2 g só
  • 2 db M-es tojás (104 g)
  • 25 g víz

Elkészítés:

Tegyünk a tűzhelyre kb. 2l vizet csipet sóval forrni.

Keverjük el a sót, a vizet és a tojást, majd öntsük hozzá a lisztet és dolgozzuk őket csomómentesre.

Míg a víz felforr, pihentessük a masszát.

Ekkor vegyük alacsony hőfokra, hogy csak gyöngyözzön a víz és szaggassuk bele a nokedlit/galuskát.

Közben többször keverjük át.

Vegyük vissza a hőfokot és forraljuk fel újból (kb. 3-4 perc főzési idő elegendő).

Végül hideg vízben szűrjük le.

Egyszerre csak a fenti adagot szaggassuk ki a vízbe, ha többet adagot készítenénk, azt másik főzővízbe szaggassuk.

Kiszerelés
500g
Beltartalmi érték (kötelező adatok)
100 grammra vetítve
Energia kcal/kJ
1305 kJ / 311 kcal
Zsír
2,1g
– ebből telített zsírsavak
0,7g
Szénhidrát
49,1g
– ebből cukrok
1,5g
Fehérje
8,6g
0g
Rost
31g

 

További információk

Márka

0

Your Cart